FÜR DICH ZUBEREITET
In unserer Naturküche wird geschnippelt, gerührt, gedünstet, gekocht. Alle Gerichte werden frisch und liebevoll zubereitet. Meine Köche und ich verwenden nur feinste vegane Zutaten mit wenig Fett und Kalorien, damit Deine Fastenkur zu einem richtigen Fest wird. Ohne schlechtes Gewissen, ohne lange Einkaufslisten, ohne zeitlichen Aufwand, Kalorienzählen, Hungerattacken und komplizierte Rezepte. Siehst Du: Abnehmen kann so (so! so!) einfach, vegan, gesund und köstlich sein.
ENTDECKE ACHTSAME RITUALE
Diese Woche geht es nur um: DICH! Um Dein Wohlbefinden, Deinen wachen Geist und darum, was Deine Gedanken den lieben langen Tag so treiben. Denn gesundes Fasten ist so viel mehr als bewusstes Essen. Lass Dich inspirieren und anfeuern durch viele schlaue Tipps rund um Deine körperliche und seelische Gesundheit. Entdecke neue Rituale wie unsere Teezeremonie, tägliche Spaziergänge in der Natur und kleine Wellnessprogramme. Nach einer Woche fühlst Du Dich herrlich leicht und energiegeladen.
ENTDECKE ACHTSAME RITUALE
Diese Woche geht es nur um: DICH! Um Dein Wohlbefinden, Deinen wachen Geist und darum, was Deine Gedanken den lieben langen Tag so treiben. Denn gesundes Fasten ist so viel mehr als bewusstes Essen. Lass Dich inspirieren und anfeuern durch viele schlaue Tipps rund um Deine körperliche und seelische Gesundheit. Entdecke neue Rituale wie unsere Teezeremonie, tägliche Spaziergänge in der Natur und kleine Wellnessprogramme. Nach einer Woche fühlst Du Dich herrlich leicht und energiegeladen.
VERÄNDERE DEINE GEWOHNHEITEN
Vielleicht ist unsere Fastenwoche der Schubser, den Du schon länger brauchst und der Beginn eines neuen, gesunden und veganen Lifestyles. Du wirst spüren, wie gut es Deinem Körper tut, einem naturheilkundlich kulinarischen Konzept zu folgen. Ich helfe Dir, den schlafenden Cheerleader in Dir zu wecken, blöde Gewohnheiten abzulegen und durch eine bewusste innere Haltung zu ersetzen. Du wirst sehen: Eine leichte, gesunde und vegane Ernährung bedeutet weder Verzicht noch quälende Anstrengung. Also: Go! Go! Go!
